Постоянная тревожность, ощущение внутреннего напряжения и перебои в работе сердца не всегда являются лишь реакцией на стресс или усталость. Медики предупреждают: в ряде случаев такие симптомы могут указывать на дефицит магния — одного из самых недооценённых, но жизненно важных минералов для организма.
Об этом пишет Wellbeing Nutrition .
Читать дальше