Вода является источником жизни и важнейшим помощником организма. Она регулирует температуру тела, поддерживает работу сердца и мозга, способствует выведению токсинов и нормальному пищеварению. При этом, как отмечают специалисты, многие люди ежедневно не получают достаточного количества жидкости и сталкиваются со скрытым обезвоживанием.
Читать дальше