С детства нам внушали, что молоко полезно для костей, и это действительно так: в коровьем молоке много кальция и витамина D, необходимых для их прочности. Но стоит помнить, что есть напитки, которые могут ослаблять костную ткань.
Об этом пишет Parade.
С возрастом забота о костях становится особенно…
Читать дальше