Согласно результатам исследования, добавление в рацион таких продуктов, как цельнозерновой хлеб и паста, бобовые культуры, фасоль, зелёные листовые овощи, семена и фрукты, способствует уменьшению количества висцерального жира.
Висцеральный жир, известный также как…
Читать дальше