Международная группа ученых проанализировала данные 88 905 взрослых, которые в течение недели носили на запястьях специальные датчики для измерения уровня освещенности, а затем находились под медицинским наблюдением в течение следующих 9,5 лет. Участников разделили на группы в зависимости от того, сколько света они получали в ночное время.