Инсульт — одно из самых опасных заболеваний современности, и его профилактика начинается с элементарных утренних привычек. Простые действия, выполненные в первые часы после пробуждения, могут существенно снизить риски.
Об этом сообщает сайт Еating well .
Начните день с медитации или тактильного контакта
Читать дальше