Молоко — источник белка, кальция, витаминов группы B и других жизненно важных веществ. Однако стоит ли начинать с него утро, особенно на голодный желудок? Не для всех ответ однозначен.
РБК-Украина сообщает, кому молоко утром пойдет на пользу, а кому лучше воздержаться.
Чем полезно молоко перед завтраком
Читать дальше