Диабет вовсе не означает запрет на фрукты. Напротив, они могут и должны присутствовать в рационе — важно лишь правильно их выбирать и соблюдать умеренность. Многие фрукты богаты клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, а значит, способны поддерживать здоровье даже при нарушениях углеводного обмена.
Читать дальше