В условиях растущей тревожности и нестабильности миллионы людей сталкиваются с проблемами сна. Бессонница, по словам специалистов, давно вышла за рамки временного дискомфорта — она стала серьёзным вызовом для здоровья и качества жизни.
Об этом пишет "Исраэль Хайом".
Доктор Нория Рора, психолог и специалист по…
Читать дальше