С возрастом мозгу требуется особенно внимательное отношение к рациону, поскольку питание напрямую связано с состоянием когнитивных функций.

Благодаря развитому здравоохранению и здоровому образу жизни южнокорейские женщины имеют все шансы установить мировой рекорд долголетия.

На протяжении многих веков исследователи стремятся понять, возможно ли преодолеть процесс старения и добиться продления жизни человека. Одним из важнейших механизмов, связанных с возрастными…

Алкоголь давно стал привычным способом снятия напряжения после работы. Однако за желанием выпить бокал вина часто кроются глубокие психологические проблемы.

Пожилой мужчина в возрасте около 80 лет с признаками теплового удара был найден в Бат-Яме неподалеку от общественного парка.

Чтобы тунец действительно укреплял сосуды и снижал давление, выбирайте консервы с низким содержанием соли.

Листовая зелень при регулярном употреблении может улучшить работу пищеварительной системы и поддержать кишечный микробиом.

Хронический стресс подтачивает здоровье и разрушает нервную систему. Ученые предлагают неожиданные методы профилактики эмоционального выгорания.

Эксперты назвали семь видов орехов, богатых антиоксидантами и омега-3, которые помогают поддерживать эластичность сосудов.