Ученые пришли к выводу, что хронический недосып заставляет мозг запускать процессы самоочистки прямо во время бодрствования, что напрямую отражается на внимании и скорости мышления. К такому выводу пришла группа исследователей из Массачусетского технологического института, изучившая работу мозга при острой нехватке сна.
Читать дальше