Шведские исследователи из Каролинского института в Стокгольме выяснили, что люди, доживающие до 100 лет, обладают необычным преимуществом — они словно «уклоняются от болезней», а не просто успешно…

Учёные утверждают, что сыр, несмотря на высокое содержание жира, может оказывать положительное влияние на здоровье и способствовать увеличению продолжительности жизни.

Чтобы избавиться от жира не нужно голодать, но важно выбирать полезные и питательные продукты для перекуса.

Начинать день с сладкого чая, компота или других подслащенных напитков вредно для здоровья, говорят врачи.

Исследование показало, что управление автомобилем в состоянии усталости представляет такую же опасность, как и вождение после употребления алкоголя.

Исследование выявило связь между определенными кишечными микробами у младенцев и нейронными сетями мозга, которые играют роль в развитии тревожности и депрессии.

Правильно подобранный завтрак способен задать тон всему дню и существенно повлиять на состояние здоровья.

Привычка не завтракать, которая стала распространенной из-за поспешного образа жизни, может нести серьезную угрозу.

Обычная привычка начинать утро со стакана воды натощак, по мнению специалистов, способна принести организму заметную пользу. Этот простой ритуал запускает внутренние процессы очищения, активизирует…