Большинство врачей и диетологов сходятся во мнении: завтрак должен быть самым сытным приемом пищи за день.

Исследователи выяснили, что употребление жирной и нездоровой пищи почти сразу нарушает функционирование нейронных сетей, отвечающих за память в мозге.

У людей со второй группой крови вероятность инсульта до 60 лет оказывается выше, чем у обладателей других групп крови.

Вспышка кори в Израиле привела к более чем 1700 подтвержденным случаям заболевания и шести смертям, которые, по данным Минздрава, можно было предотвратить с помощью вакцинации. Большинство…

Вспышка кори в Израиле привела к более чем 1700 подтвержденным случаям заболевания и шести смертям, которые, по данным Минздрава, можно было предотвратить с помощью вакцинации. Большинство…

Эти простые продукты могут стать надёжными союзниками в профилактике. Их стоит добавлять в ежедневный рацион, особенно после 40 лет.

Учёные выяснили, что сбалансированное питание может значительно снизить риск преждевременной смерти и укрепить здоровье.

Газировка, энергетики, алкоголь и даже некоторые соки — привычные для многих напитки, которые способны незаметно ухудшать здоровье волос.

Регулярные споры о том, помогает ли тренировка натощак быстрее сжигать жир, не утихают в соцсетях, однако научные данные не подтверждают, что такой подход эффективнее для похудения или улучшения…