Регулярные споры о том, помогает ли тренировка натощак быстрее сжигать жир, не утихают в соцсетях, однако научные данные не подтверждают, что такой подход эффективнее для похудения или улучшения…

В случае ядерной катастрофы этот препарат можно будет массово вколоть тысячам людей и сократить смертность в 3-4 раза. Украина уже заказала у Читать далее

Сердечно-сосудистые заболевания продолжают оставаться ведущей причиной смертности во всём мире, и их влияние на здоровье человечества лишь усиливается. По данным проекта «Глобальное бремя болезней»…

Есть продукты, которые крайне нежелательно подогревать повторно — это может стать причиной активного развития опасных микроорганизмов и проблем с пищеварением.

Мы обычно отмечаем дни рождения раз в году, и это…

Булгур — это не просто модный продукт, а настоящая находка для тех, кто заботится о здоровье, молодости и гармоничном питании. Эта золотистая крупа завоевала популярность во многих странах благодаря…

Недоваренное или сырое мясо является одним из главных факторов риска заражения паразитарными инфекциями, такими как трихинеллёз, сальмонеллёз и листериоз. Однако недавние исследования выявили ещё…

Творог прекрасно сочетается со свежими или запечёнными овощами. Такая комбинация делает его полезнее.

Этот фрукт станет отличным дополнением к рациону для укрепления здоровья и поддержания организма в тонусе.