Низкая калорийность, высокая насыщенность клетчаткой и наличие множества витаминов делают их идеальными помощниками в борьбе с лишними килограммами. При этом, как утверждают эксперты, замороженные овощи ничуть не уступают свежим по своей питательной ценности.
Об этом пишет " Eatingwell".
Сертифицированный диетолог Роксана Эхсани…
Читать дальше