Некоторые популярные перекусы способствуют хроническому воспалению, связанному с проблемами со здоровьем. Эти перекусы часто содержат много сахара, вредных жиров и добавок, вызывающих воспаление. К ним относятся сладости, обработанные продукты и блюда с трансжирами.
Согласно She Finds , специалист по женскому…
Читать дальше