Исследования международной группы ученых указывают на то, что недостаточное количество сна, особенно у людей старше 50 лет, может значительно увеличить вероятность развития хронических заболеваний. В свою очередь, плохое здоровье может негативно сказаться на качестве сна, что создает взаимосвязь между ними.
Об этом пишет ВВС .
Читать дальше