Известно, что первый прием пищи в день, завтрак, играет важную роль в нашем общем здоровье и весе. Исследователи из Корнельского университета предоставили новые данные о том, какие продукты стоит включить в свой утренний рацион, чтобы способствовать процессу снижения веса.
Об этом пишет МЕТА.
Читать дальше