Не все овощи на тарелке одинаково полезны. Картофель, кукуруза и огурцы уступают другим по набору питательных веществ, но отказываться от них не нужно. Что стоит добавить вместо них?
Об этом пишет украинское издание ТСН.
Картофель: меньше фри и чипсов
Картофель — один из самых популярных продуктов…
Читать дальше