«Темный» душ — это водные процедуры при приглушенном освещении. Такой формат помогает снизить уровень стресса и тревожности, способствует расслаблению, однако подходит не всем.
Об этом сообщает сайт Real Simple .
Что представляет собой «темный» душ
Под «темным» душем понимается прием душа при слабом свете, а не при ярком освещении.
Читать дальше