Хотя овощи есть почти в каждом магазине, самые ценные и питательные из них редко становятся частью нашего ежедневного меню. Кардиохирург Стивен Гандри советует разнообразить рацион и включить в него эти 5 особо полезных овощей, способных укрепить кишечник, продлить жизнь и повысить общий уровень энергии.
Об этом сообщает телеканал CNBC .
Читать дальше