Сохранение ясного ума с возрастом играет не меньшую роль, чем забота о физическом здоровье. Новые научные данные показывают: даже простые ежедневные привычки способны заметно замедлить процессы старения мозга и поддержать когнитивные функции.
В одном из исследований ученые в течение двух…
Читать дальше