Большинство людей замечают, что их сон прерывается около трёх часов ночи. Этот феномен не является случайностью — он соответствует естественному этапу ночного сна, который длится примерно четыре часа.
Об этом пишет Ifl Science.
Психолог и специалист по когнитивной терапии…
Читать дальше