В «черный» список продуктов, которых лучше избегать каждый день, попали не только трансжиры и ультраобработанная еда. Проверка своего рациона поможет понять, что именно может негативно влиять на здоровье.
По словам нутрициолога Анастасии Голобородько,…
Читать дальше