Наверняка вы слышали совет о том, что взрослому человеку необходимо выпивать примерно два литра чистой воды в день. Это помогает поддерживать водный баланс, улучшает обмен веществ и работу пищеварительной системы. Но многие задумываются: что изменится, если заменить обычную воду на лимонную?
Редактор журнала о здоровом питании и образе…
Читать дальше