Свежие научные данные показывают: достойное старение во многом зависит не от наследственности, а от повседневных привычек. Правильный образ жизни, регулярная активность и продуманные вечерние ритуалы способны существенно продлить годы здоровья после 60.
Ключевые факторы, на которые указывают учёные, называет msn .
Читать дальше