В огромном потоке информации о диетах легко запутаться и начать избегать полезных продуктов, в том числе фруктов.
Издание Eatingwell обратилось к зарегистрированным диетологам, чтобы развеять мифы о том, какие фрукты можно употреблять во время борьбы с лишним весом.
Они рассказали, какие фрукты ошибочно считают…
Читать дальше