Инсульт — одна из ведущих причин смертности, однако риск его развития можно значительно снизить, начиная день с правильных привычек. Некоторые действия, выполненные до 9 утра, способны положительно повлиять на здоровье сосудов и сердца.
Об этом сообщает сайт Еating well .
Начинайте день с заботы о психике
Читать дальше