Британский врач Алекс Джордж поделился своим двухлетним опытом жизни без алкоголя. Он рассказал, что в первые недели трезвости его ожидали неожиданные изменения, одно из которых оказалось ухудшение сна, хотя он предполагал обратное.
Об этом он рассказал на своем YouTube-канале .
Джордж объяснил это так: "Хотя алкоголь быстро…
Читать дальше