Известно, что куриные яйца богаты холестерином. Долгое время считалось, что этот компонент напрямую повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Однако современные исследования показали: холестерин из яиц не оказывает значимого влияния на развитие проблем с сердцем и сосудами.
Почему яйца долгое время считались вредными
Читать дальше