Всё по теме
07.10
Тайный враг сна: новое исследование раскрывает связь
Ученые из Университета Коннектикута выяснили, что даже легкое обезвоживание способно ухудшить качество сна и вызвать утреннюю усталость. Недостаток воды заставляет организм спать дольше, но при этом…
07.10
Тайный враг сна: новое исследование раскрывает связь
Ученые из Университета Коннектикута выяснили, что даже легкое обезвоживание способно ухудшить качество сна и вызвать утреннюю усталость. Недостаток воды заставляет организм спать дольше, но при этом…
07.10
Почему вес «стоит» на месте даже при дефиците калорий и тренировках
Многие женщины стремятся к стройной фигуре с помощью регулярных тренировок и уменьшения калорийности рациона. Но иногда, несмотря на усилия, цифры на весах могут показывать увеличение веса — и это…
07.10
Стало известно, почему вакцина не всегда защищает от COVID-19
Исследователи из Нагойского университета нашли объяснение, почему у некоторых людей защита после вакцинации от коронавируса сохраняется надолго, а у других быстро ослабевает. Все дело - в уровне…
07.10
Чем опасны для организма свежие овощи - ответ ученых
С момента изобретения пластика более полутора…
07.10
5 продуктов, которые бодрят лучше кофе после бессонной ночи
Плохой сон влияет не только на самочувствие, но и на внешний вид – появляется усталость, отеки и тусклая кожа. Чтобы быстрее прийти в себя без лишних кофеина и таблеток, диетологи советуют добавить в…
07.10
Полезные углеводы для женщин после 40 лет: советы эксперта
От переработанных продуктов лучше отказаться, но существуют полезные и необходимые организму варианты.
07.10
ТОП-6 пищевых ошибок, ускоряющих старение, назвали диетологи
Эксперты в области питания составили список наиболее распространённых ошибок в рационе, способных ускорить процессы старения. В рейтинг вошло шесть ключевых факторов, негативно влияющих на здоровье и…
07.10
Назван продукт, который снижает риск рака кишечника
Этот продукт также поддерживает сердечно-сосудистую систему и помогает контролировать уровень сахара в крови.