Диетологи напоминают, что орехи остаются одним из самых полезных перекусов и помогают повысить содержание растительного белка в рационе. Эксперт по питанию Дестини Муди отметила, что разные виды орехов имеют различный состав и по-разному влияют на организм. Об этом сообщает портал Eatthis.
По словам специалистов, орехи дают…
Читать дальше