Некоторые продукты содержат соединения, которые улучшают работу ферментов печени, защищают от накопления жира и уменьшают воспаление и окислительный стресс.

Корица не только способна поднять ваше настроение, но и благоприятно влияет на ваше здоровье. В ее составе содержатся полезные элементы, такие как калий, кальций, витамин А и К, которые играют важную…

Основатель известных диет и врач Майкл Мосли выделил фрукты, которые могут препятствовать процессу похудения. Многие считают их оптимальным выбором для диеты, но на деле все зависит от содержания…

Медики призывают не игнорировать сигналы ухудшения здоровья и регулярно проверять состояние своего организма.

В ходе совместной операции отдела инспекции и контроля при министерстве здравоохранения и полиции Израиля были конфискованы коммерческие партии запрещенных в стране анаболических стероидов.

Для человека, имеющего предрасположенность к диабету, употребление этого продукта может привести к серьезным последствиям.

В стремлении к здоровому образу жизни и эффективному контролю веса включение в рацион противовоспалительных специй может стать решающим фактором. Эти ароматные добавки не только улучшают вкус ваших…

При преддиабете важно контролировать питание, но это не означает, что нужно отказываться от десертов.

Ученые обнаружили, что маленькие внеклеточные везикулы, выделяемые сердцем, могут играть ключевую роль в этом процессе.